|
Vad är NLP?
NLP handlar om hur hjärnan (Neuro) organiserar våra liv med hjälp av språket (Lingvistik) och hur den styr våra beteenden (Programmering).
NLP har sitt ursprung i undersökningar av hur framgångsrika människor och organisationer inom olika områden uppnår utmärkta resultat. Förmågan att kommunicera framgångsrikt kan vem som helst faktiskt lära sig. NLP består av attityder, dynamiska tankeprocesser, effektiva kommunikationsstrategier m.m. som leder till ett givet resultat.
N L P - vad betyder det?
Neuro: Nervbanorna i vår hjärna och kropp som vi upplever och tolkar världen genom, d.v.s. våra fem sinnen och hjärna. Genom att styra hjärnan kan vi:
- Ändra uppfattning om människor och situationer.
- Påverka reaktioner och mönster.
- Använda minnen på ett positivt sätt.
- Arbeta med det omedvetna för en effektivare inlärning.
Lingvistisk: Språket och grammatiken vi använder när vi kommunicerar och dess effekt på oss själva på både det medvetna och omedvetna planet. Genom att behärska vårt språk kan vi:
- Göra oss själv starkare genom språkmönster.
- Förbättra kommunikationen för bättre relationer
- Kommunicera på ett effektivt och övertygande sätt.
Programmering: Förmågan att uppmärksamma och medvetet förändra både medvetna och omedvetna tanke- och beteendemönster när vi så önskar. Liknelsen med programmering innebär i detta sammanhang inte att människor är som datorer. Däremot så har vi alla omedvetna "program" som utför den största delen av våra beteenden. Genom att använda modeller och tekniker från NLP kan vi:
- Bli mästare i att hitta och utveckla våra inneboende resurser.
- Uppnå personliga och arbetsrelaterade resultat.
- Utveckla motivation och inre styrka hos oss själva och andra.
NLP rör alla delar av livet och utvecklar de personliga resurserna. Du utvecklar mer av det du vill genom att lära dig NLP-kommunikation.
Bakgrund
NLP är en metod som utvecklades genom att John Grinder och Richard Bandler studerade vad som gör vissa personer så framgångsrika. De studera tre genier inom kommunikation och terapi:
- Milton Ericsson (hypnoterapi)
- Virgina Satir (familjeterapi)
- Fritz Perls (gestaltterapi).
Genom att efterlikna och renodla dessa kommunikationsmönster byggde Grinder och Bandler upp en modell som kan användas för att åstadkomma effektiv kommunikation, personlig förändring, snabbare inlärning och naturligtvis ökad livsglädje.
Genom att tillämpa NLPs tekniker och modeller kan vi:
- Uppnå personliga och arbetsrelaterade resultat.
- Skapa den framtid vi önskar oss.
- Förbättra kommunikationen med andra.
- Coacha oss själva och andra.
- Förbättra hälsa och livskvalité.
Kända företrädare för NLP
- Anthony Robbins
- Sue Knight
- Paul McKenna
Läs mer om NLP
www.nlpinfo.com
| 
